“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。”这句俗语耳熟能详,在我们获得正统教育之际,父母和老师都常说这句话以表时间的重要性,意在让我们学会珍惜时间。时间是一种十分特殊且宝贵的资源,时间的一维性特点决定它不会因人的意志而转移,一旦流逝便无法追回,它不会停滞更不会倒退,只会不断地朝前走。虽然我们无法改变时间的走向,但是我们可以为自己人生的走向做出努力,让我们的每分每秒流逝的时间变得有意义。
大学时期是学生步入社会前的缓冲时期,它虽然不怕锻炼试错,但最怕浪费虚度。当代是一个知识爆炸、信息快速更迭的时代,科学有效地管理和安排课余时间是大学生建立深厚知识基础、获得良好知识储备的重要保证,也是不断塑造自我、修正自我获得更好成长与发展的基本前提。因此,大学生应该有意识并且要清晰地从几个方面安排好自己的课余时间,珍惜自己的宝贵资源。
一、学习方面。
所谓“学习”,不仅只包含狭义的“课本知识”,更为重要的是“获得知识”,大学生在掌握课堂专业知识的前提下,就需要去学习课外知识,开拓视野,比如:学会基本PS、PR等实用性技能,用PS做一些简单水印处理与标题制作;备考大学生英语四六级和口语,学会基本日常英语交流;备考计算机等级证书,学会处理文档、Excel数据和PPT制作;备考教师资格证或考研等,学会掌握学习方法技巧,感悟获取知识的过程。可以根据自己的兴趣爱好选择技能学习,毕竟兴趣是最好的老师。
二、身体方面。
多巴胺是生活的万能解药,内啡肽是上帝给的不醉酒精,运动是一个和世界做交换的过程,你获取能量,把不快和疲累抛诸脑后。最近部分同学的体测居然都不合格,极少参与体育活动导致体质一度衰退,其实运不运动我们都可以生活,只是一年以后,我们“体态”不一样,三年以后,我们“心态”不一样,N年以后,我们的“健康状态”不一样。如果觉得校园里的健身房枯燥无趣,可以选择参加滑轮、腰鼓和街舞等社团去锻炼身体,或是选择各大网络平台的热搜减脂健身博主进行有效锻炼,锻炼这件事比很多东西都实在,坚持就可见成果,成果都长身上。
三、生活方面。
社团社交、勤工俭学、志愿者实践等活动可以使得大学生的生活更加丰富多彩,如果同学们长时间处于学习或工作的状态会导致身体和大脑疲劳和厌倦,可以通过参与活动来调剂,以缓解疲劳,重新振作精神,在一定程度上也可以拓展人脉,更能锻炼学生的应变能力。平时可以多与家人沟通分享,需要学会与父母建立良好的友谊关系,多关心、爱护和包容他们,珍惜与父母相处的时光。大学生千万不要迷恋网络游戏,要有防范诈骗意识。
部分大三同学对未来规划的心理状态是迷茫又紧张的,如考公、考研、出国等选择都是必须要慎重考虑的,每一个选择都需要全力以赴去备考。而我曾经的目标十分明确-——考研,不负使命,最终取得成功。如果同学们还在迷茫、徘徊和无措,其实不妨把杂念抛开,大胆试试,一次不行就两次。希望同学们都能带着“敢于试错,永怀好奇”一路前行。