感觉外界环境或自身在旋转、摇摆、倾斜，
常伴有站立不稳、恶心、呕吐、出汗等症状。
感觉自身或周围物体旋转、摇摆
简单来说：头晕是“昏”，眩晕是“转”。
（▲AI图）
三、识别“红色警报”：这些症状需立即就医
1.危险情况：
当眩晕伴有以下任何症状时，可能预示严重疾病，请立即就医。
神经系统症状：说话不清或理解困难；一侧面部麻木或口角歪斜；单侧肢体无力、麻木；视物成双、视野缺损。
不典型特征：首次发作的剧烈眩晕（尤其老年人）；旋转感持续不缓解（超过24小时）；与以往发作特点明显不同。
2.高危人群：
有高血压、糖尿病、高血脂者；
有中风或短暂性脑缺血发作病史者；
正在服用抗凝药物者。
记住：时间就是大脑。出现上述症状，请立即拨打120急救电话。
（▲AI图）
四、家中突发眩晕怎么办？应急处理的“宜”与“忌”
如果眩晕发作，但没有上述“红色警报”症状，可以采取以下措施：
1.宜做事项：
立即坐下或躺下，抓住固定物防摔倒；
保持头部少动，避免突然改变位置；
解开衣领、腰带，保持呼吸通畅；
家人陪伴观察，记录病情变化。
2.禁忌事项：
不要勉强行走、开车或操作机器；
不要擅自服用以前的止晕药物；
不要随意按摩或转动颈部；
保持冷静，避免过度紧张。
（▲AI图）
五、常见眩晕疾病如何识别？
1.耳石症（良性阵发性位置性眩晕）
特点：头位改变时诱发，持续时间短，不到1分钟。
治疗：手法复位治疗效果立竿见影
2.梅尼埃病
特点：眩晕+耳鸣+耳胀满感+听力下降。
治疗：限盐饮食、药物治疗
3.前庭神经炎
特点：感冒后出现持续性眩晕，无听力障碍。
治疗：前庭抑制剂、短期激素治疗
六、中西医结合如何治疗？
1.药物治疗：前庭抑制剂（如地芬尼多、异丙嗪）控制眩晕，止吐（甲氧氯普胺、昂丹司琼）药物缓解呕吐。镇静药（苯二氮䓬类）短期联合使用缓解症状。
2.结合中医辨证论治和康复训练
针灸治疗：风池、百会、内关等穴位；
前庭康复训练：眼动、头动、平衡训练。
七、预防胜于治疗
1.生活方式调整：规律作息，避免熬夜；低盐饮食，限制咖啡因和酒精；避免突然转头、猛然起坐。
2.康复训练：坚持散步、太极拳等有氧运动；每天进行10-15分钟前庭康复训练。
3.定期随访：眩晕患者每3-6个月复诊；长期耳鸣者每年检查听力。
（▲AI图）
专家提醒
急诊科龙华君主任提醒：眩晕不是独立的疾病，而是多种疾病的表现症状，及时明确诊断至关重要。如果您或家人出现眩晕症状，请及时前往正规医院急诊科就诊，医护人员24小时为您的健康保驾护航。
湖南医聊特约作者：湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院） 急诊科 龙华君 吴济含
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